我的脾气有时好有时却莫名的生气

指导意见：你好，按照你的描述结合你的经历初步诊断为强迫症,考虑你是心里因素所导致的自己要养成一个良好的生活习惯 及睡眠作息时间 平时应按 照作息时间安排生活 和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的心里压力 多坚持锻炼身体多参加户外活动增强体质注意饮食的调理如果情 况很严重及时到正规的医院接受治疗