跟着凉有一定的关系，现在的症状常见是胃肠道不适的症状，可能由于受凉，或者是不注意饮食及情绪不佳的原因，就会出现这种状态的。
平时一定要多注意饮食的清淡宜消化，一定不能吃生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行。
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