做完月子已100天了但晚上老做梦是什么原因

病情分析： 您好，很高兴为您解答，这个是正常现象，没有关系的，做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦的。

意见建议：建议睡前喝一杯牛奶入睡，不用紧张的，哺乳期保持心情愉悦，饮食均衡营养，多休息，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。