你好，你这个要考虑是气虚导致的头汗多，怕热等病情。和你运动不足，锻炼太少有很大关系。另外也可能是和熬夜，压力大，劳累等因素有关系，你这个可以口服黄芪精口服液和虚汗停颗粒来治疗的。
平时还是要适当运动锻炼一下的。
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