骨折后，有骨质疏松现象

不得不提醒你骨折过一次的人一旦发生二次骨折是很危险的。人体骨骼中的矿物含量在30岁左右最高（此时您的年纪），也就是骨峰值达到最高值。

骨峰值越高，到老年发生骨质疏松症的时间越推迟，程度也越轻。但是由于社会竞争激烈、生活压力大、空气质量差，加上现在的青年人生活作息不规律、长期缺乏户外运动、缺乏日晒、饮食不天然等情况，导致青年人的骨质也在逐渐变差。

因而熬夜对骨质疏松是有影响的包括压力过大吸烟酗酒长期不到户外活动晒不到太阳甚至是性生活不节制体重过轻者都会在一定程度上导致骨质疏松。

任何的不良生活方式都只会伤害自身的健康希望您不要大意