48岁特别容易感冒是什么原因吃点什么调调

你好，从你所说的情况来分析：你可能是由于体质虚弱导致的免疫力低下而引起的特别容易感冒，感冒后往往伴有咳嗽的现象。

乐观心态，应该注意休息，劳逸结合，同时应该注意饮食调养或忌口：清淡饮食，低钠盐饮食，少吃咸性、热性、煎炸、辛辣、刺激性的食物，可以采用增加免疫力等药物调理，可以适当服用贞气扶正颗粒等药物提高免疫力，还应该积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力或抗病能力，从而达到少感冒、少得病的目的。