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生完宝宝哺乳期间,多久饮食可以恢复正常?有什么忌口

生完宝宝哺乳期间,多久饮食可以恢复正常?有什么忌口吗
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    忌吃:1、过于油腻的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新妈的恶露;3、性质寒凉食物;4、具有回奶作用的食物。1、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。

    2、海鲜河鲜:螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。3、过咸食品:咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。

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