我是湿热体质,今年发现脸上斑越业越多了,看中医说是

病情分析： 形成湿热体质的原因很多,比如过量吃冷饮,熬夜,吃甜食过量等等.这样的体质确实要长期调理.意见建议：可以长期服用红小豆薏米粥. 除了吃中药, 调整你的生活习惯也很重要.吃中药期间最好不要吃咖啡.因为咖啡里含有咖啡因,对人体各个系统有兴奋作用.不利于中药的吸收.希望能帮到你。