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患者提问

成年人有没有什么增高办法?

成年人有没有什么增高办法?
提问时间:2021-02-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:最好还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合,您那就是还有长高的可能。想要增高的话,平时一定要多参加户外运动。

    指导意见:弹跳,游泳,跳绳和引体向上,这都是增高很好的运动方式,关键是要坚持,平时饮食上要注意多吃点蛋类和肉类食物。

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