18岁得了腰肌劳损如何治疗和保养？

病情分析： 目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针,我们用一个带切面的针利用手术效应,意见建议：剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,再导入he-ne激光的照射,起到消炎镇痛,促进组织修复的作用,再配合康复功能锻炼,或使机体恢复原有状态,重新达到动静态平衡.你可以根据自己的情况来选择.祝早日康复。