轻微的打呼噜、不去医院可不可以治疗如果用

打鼾叫睡眠呼吸暂停综合症、任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生、如气道先天发育异尝鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪、也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。

目前治疗打鼾有一些简单的办法常可减轻病情：1．戒酒、尤其是睡前禁饮酒;2．禁服镇静安眠药;3．减肥;4．戒烟;5．侧卧睡眠;6．应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;7．保持鼻腔通畅对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者、可应用持续气道正压通气治疗、使绝大多数患者收获良效