我很瘦，工作压力大，怎么长胖一点

上述情况，结合身高考虑正常的体重范围大概应该在696到79公斤左右的，所以上述体重的是偏低了。上述情况，仍是考虑胃肠道的吸收功能较差的。

一般如果进食正常，营养可以，就是考虑吸收的问题了。建议到中医门诊口服中药汤剂调理胃肠道功能的情况，对改善目前的情况是有帮助的。

其次，也是考虑用一些调节肠道菌群的食物或药物，如一些含菌的酸奶。