问患者提问

我一米五六体重只有82左右，胃口很不好什么都不想吃

我一米五六体重只有82左右，胃口很不好什么都不想吃家里人都说我很瘦我也想长胖点而且心情一直很烦躁。怎样才能改善我现在的状况呢？求解。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您的理想体重大概在51公斤，因此您现在有些消瘦，您可以试试通过合理膳食，加强营养，同时积极运动的方式来进行增重！意见建议：请您在日常生活中，饮食摄入量大于消耗量来进行增重，保持体重合理平稳，不要过胖或者过瘦，以免对您的健康造成影响！

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