我晚上睡觉怎么老说梦话呢

经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热后情况便会好转.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的.因此你经常说梦话，一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力，调整自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,每天用昌弘西洋参片泡水喝，适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来。