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春季失眠多梦是什么原因

我这几天工作压力有点大,晚上翻来覆去的睡不着,还老是做梦心慌,请问失眠多梦是什么原因造成的?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠多梦大多是和神经衰弱有关,也有可能是用脑过度造成的,具体的原因要因人而异,自身的睡眠习惯,性格,劳累,都可能会导致,是神经调节紊乱,气血不足,脑神失养的表现。

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