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问患者提问

怀孕了可以减肥吗？

我现在怀孕六个月，本来按我现在的孕期来说是一个月增多一公斤是正常的，但是我却超重了，医生说这样到时难生产，所以我就想去减肥。怀孕了可以减肥吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕不可以减肥瘦身这是肯定的！不过到七个月的时候应该注意不宜多吃动物性脂肪，以平淡为主，适宜吃鱼牛奶鸡蛋豆类的。
多吃水果哦。另外多吃点核桃花生瓜子也会对孩子大脑发育有好处的。

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