腰酸，有时候躺着的时候感觉腰和腿在发抖

你好，根据你的描述，青年男性如果腰部疼痛不适的话，那么要考虑强直性脊柱炎的可能性。可以去医院排查一下强直性脊柱炎这个疾病，可以查一下血常规、血沉、CRP、HLA-B27等检查，同时在拍个骶髂关节的CT或磁共振检查，看一看骶髂关节有没有异常改变，如果确诊这个疾病及时治疗。

希望我的回答对你有所帮助。