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最近一直在户外学车，奔波

最近一直在户外学车，奔波，睡眠质量比较差，一般十一点左右睡，早晨五点多就会想来。昨天喉咙痛，今天演变为流鼻涕，带脓，头胀，晚上量体温38.5，平时体温36.3，伴有软腰疼痛。且姨妈延期，先前几次姨妈来的时间也很短，就两三天。

提问时间：2020-12-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你说情况应该是奔波劳累，学车引起的这个月经改变，非常普遍。0指导意见：目前也不用过多的担心和在意，少吃油腻辛辣寒凉食物，不要熬夜紧张。
可以在月经期间吃点生姜红糖水。

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