骨折是属于局部外伤意外造成居多，恢复比较慢，初期接骨七厘片，中后期试试食疗，如骨碎补，枸杞子，当归，炖鸡，骨折病人还需要补充锌、铁、锰等微量元素。
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃
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