你好!根据你提供的检查资料显示精子质量较差,不容易怀孕,建议及时到正规三甲医院泌尿外科就诊,在专科医生指导下采取针对性治疗措施,平时注意休息,避免久坐及熬夜,饮食清淡,戒烟戒酒,积极参加,增强体质。
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