不吃飯就胃痛吃飽飯就肚子痛怎麼回事

饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。指导意见每当饭后，可适当散步，然后，或卧或坐，用手揉腹。

先将双手搓热，分别以左、右手，按顺或逆时针方向，按揉上腹部，各做30次左右，此法可增强胃肠机能，对治疗肠胃病有一定效果。