病情分析：你好，这种情况一般的情况来说，往往是有软组织损伤的情况引起的常见的。指导意见：这种情况一般的情况来说，可以适当的采用理疗、按摩、针灸、中药等治疗的。
适当的补钙、饮食要清淡丰富。适当户外活动的。不要劳累、着凉的。
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