青少年时期睡觉时磨牙该怎么简单的治疗？

您好、磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症本病在临床上常见、且治疗效果不甚明显、往往给患者带来精神负耽时间久了、可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳严重夜间磨牙者还会影响他人休息、甚至由此产生不良后果。

建议1．去除致病因素、有紧张情绪的患者应去除心理因素和局部因素2．对严重而顽固性的病例、应制作合垫它是一种可摘性装置、坚硬平滑、可避免侧方咬合时产生干扰力量、从而保护组织和肌肉、定期检查3．治疗因过度磨损所引起的各种并发症