病情分析：要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。
男痔疮医生。意见建议：培养大便习惯对缓解便秘非常重要，养成定时大便的习惯，建议你每天一次大便。男痔疮医生
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