上午127。83下午血压14095高

指导意见：根据目前这种情况下，下午血压偏高。年轻人的高血压多是由于遗传，或是不良生活方式引起的。建议平时一定低盐低脂饮食，适当的锻炼控制体重，保持心情愉快，学会自我减压，规律休息，避免熬夜，焦虑忧郁，保证睡眠时间和质量。

多吃一些洋葱，黑木耳，海带，芹菜等有一定的降压作用。