我三年前去医院检查有脂溢性脱发，医生说吃药对生育有

问题分析：你好，根据您所描述的情况脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。也和您的情绪有关系意见建议：你好，根据这种情况首先要把心态放平，再加上日常的护理，也会好的，您已经知道生活习惯注意病情就会缓解，那就严格要求自己，同时注意一下饮食，合理摄取营养素，例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质 量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。原则上只要每日膳食中包括以下五大类食物：

1.谷类、薯类、干豆类

2.动物性食品 如肉、禽、蛋、鱼、乳等

3.大豆及其豆制品

4.蔬菜，水果

5.动植物油脂、食用糖。并轮流选用 同一类中的各种食物，即可达到各种食物在营养成分上起到互补的作用。