你这样应和气血不通畅。或者和肝郁气滞等引起的,应注意合理多休息饮食的均衡性,可以舒肝理气调养注意饮食的均衡性保证睡眠,可以用中药的方法蒲公英热敷,影响母乳可以用猪蹄汤等比较好的,注意合理多休息一下保养气血
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