虽然吸烟对人的身体健康造成很大影响，但是偶尔的吸烟也是会有一定好处的，比如吸烟可以激发人的灵感，能够缓解情绪，减轻压力，还可以达到提神的效果。
此外也有研究证明，吸烟可以防止帕金森，但也不是必然的。
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