您好，根据您的描述。可能考虑为先天体质虚弱，表气不固，外泄容易入侵导致感冒。阳虚一般会有怕冷、拉肚子、易出虚汗等。
建议平时注意饮食，少食辛辣油腻刺激，多食温补性的食物如羊肉。核桃等。可用中药调理如金贵肾气丸、玉屏风散、参苓白术散等。
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