你好：根据你的情况，在伴有局部的颈椎间盘突出时，可以导致局部的脊神经压迫的症状，出现局部的肢体功能障碍，并伴有局部的麻木的情况。
在平是保持心情舒畅，避免精神紧张，同时避免过度的劳累，同时在伴有不适时可以口服一些营养神经的药物治疗，在伴有不适时到医院正规检查。
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