你好,您说的这种情况,一般的晚上睡觉腿经常抽筋的话,没有关节疾病的话,结合您的年龄来看,考虑是缺钙引起的可能性较大的。
建议您是否缺钙,可以检查一下微量元素看看的,如果是缺钙引起的话,可以适当的补充一些中老年人用的补钙剂,另外再多吃一些高钙的食物,如虾皮,牛奶,排骨汤豆制品,海带等的
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