从你描述的症状来看，正在做正畸矫正。在正畸过程中出现不适等症状，需要及时复诊，请医生及时调和。平时一定要养成良好的口腔卫生习惯，餐后及时刷牙漱口。
刷牙时配合使用牙线，间隙刷及时清除牙齿以及托槽里的食物残渣，可以防止牙龈炎，牙周炎的症状。
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