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训练单手引体向上后，肱三头肌，肱骨后面疼

训练单手引体向上后，肱三头肌，肱骨后面疼，摸不到，而且一天缓不过来，是韧带的问题吗，还是肌肉拉伤？:

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况有可能是肌肉拉伤。推荐用白醋加热水湿敷治疗，一天两次，每次20分钟，2-3天即可恢复正常

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