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体温正常，感到燥热，手酸乏力，手心很热

体温正常，感到燥热，手酸乏力，手心很热办公文员，办公环境不是很通风，平时对着电脑工作，生活比较宅，平常容易上火，感冒发烧；最近早上起来感觉一切正常，但下午开始感觉燥热，手心很热出汗，测了下口腔温度大概在37.1-2度，应该属于正常体温范围，同时感到手酸，疲惫乏力等症状。这是什么情况？需要怎么调理以及注意哪些事项

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。口腔温度36.3-37.2是正常的，而且你也没有鼻塞流涕头痛等情况，所以目前不考虑感冒。如果下午燥热、又有乏力、手足心出汗等情况，中医考虑是气阴两虚。
与久坐活动量比较少等有一定的关系。建议你适当增加活动量，平时可以多食用有补肺脾作用的百合、麦冬、龙眼肉、黑芝麻等，同时可以服用或者静滴生脉饮调理一下。

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