不知道最近是怎么了,总感觉后背心发凉,想？

指导意见：根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中阳气不足，温煦失司，就会造成后背心发凉的表现，而阳气不能启肾阴上承，也会有容易有感冒嗓子疼的表现。

这种情况可以采取温阳补肾，引火归元的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。