问患者提问

喝多水有坏处吗？

秋天天气干燥，同学总觉得多喝水多喝水就好了一天都喝四五杯。但是多喝水是不是真的对身体有好处啊？水喝的多总是上厕所。

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多喝水对身体并无好处，相反因为过量饮水会增加排尿次数。就会带走体内更多的微量元素，从而诱发营养缺乏症。每天饮水1300毫升基本可以满足人体对水的需求

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