性欲亢进可以吃豆类。性欲亢进可以吃豆类，豆类富含蛋白质、纤维素及矿物质，性欲亢进者适宜吃素。性欲亢进者少吃或不吃温阳固肾的食物如牛肉、羊肉、姜等，辛燥之品忌吃如辛辣、韭菜、酒类等，清淡饮食。
少吃高蛋白、提高性功能的食物如芒果、蜂胶等。不看有关色情小说、电视剧。
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