您所说的眼睛充血主要是由于，内火大以及休息不好所引起的。对于这种情况只需要多注意休息，清淡饮食少吃辛辣刺激食物即可，尽量的避免揉眼睛多用热毛巾热敷。
祝您早日康复，也希望您对我的回复作出评价，谢谢！
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