病情分析:要考虑的是肾虚引起腰酸疼痛现象,多与个人生活不良如手淫频繁,经常性熬夜,缺乏锻炼等。另外就是考虑的是日常生活饮食方面不协调等,意见建议:平时注意饮食方面的调理。
多吃些温热补肾的食物如牛肉,羊肉,韭菜,猪肚等,改善生活不良,适当做些锻炼,可以服用金匮肾气丸调理看看。
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