注意力不集中头晕怎么回事？

您好，不排除神经衰弱，考虑生活压力太大导致的，脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，建议你最好去医院看看中医，可以针灸，理疗牵引，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。

尽快解决疾病困扰。在此期间，注意劳逸结合，注意好好休息，不能熬夜，保持心情舒畅愉快，忌辛辣刺激食物，戒烟酒，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。