坐月子期间也是可以吃橙子的，不会有什么不良影响的，而且橙子的营养价值很高，富含维生素以及微量元素，可以提高人的免疫力。
建议：合理的搭配饮食，保证每日摄入的营养均衡，多喝汤水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免生冷、辛辣刺激性食物。
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