我是个重口味的人，吃的食物都偏咸，最近在网上看到很

病情分析： 您好，饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收时，可使过多的钠离子与钙离子相竞争意见建议：钙的排泄增加，刺激甲状旁腺分泌较多的甲状旁腺素，因此激活“破骨细胞”膜上的腺苷酸环化酶，促使骨中钙质溶解，破坏了骨钙代谢的动态平衡，因而易导致人体缺钙，发生骨质疏松症甚至骨折。

同时，食盐过多还会增加肾脏排泄的负担，并刺激钙质的排泄，钙质排出过多，会导致骨质疏松。