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问患者提问

蜂蜜水的正现在确喝法？

我看我办公室里的人经常和蜂蜜水，想了解一下蜂蜜水的正确喝法是什么呢？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饭前喝蜂蜜水—可以有效抑制胃酸，蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响，胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。
饭后喝蜂蜜水可以消食助消化，午后喝蜂蜜水可以消除疲劳，睡前喝蜂蜜水可以提高睡眠质量。

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