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黑豆煮熟拌白糖吃的好处

提问时间：2020-03-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好！黑豆煮熟拌白糖吃有滋阴补血，调节内分泌，还有补肾的作用。您晚上睡觉前把黑豆淘洗一下然后用饮用水泡上，第二天早上放进豆浆机里，既打碎又煮熟，放红糖要比放白糖效果更好，感谢提问，祝您健康！

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