你好,当然可以吃苹果。苹果含有营养,应该多吃,但不要受凉。体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就行了。
注意加强营养。
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