问患者提问

夜间睡觉时，双脚心发烫，都放在被子外边睡

50岁，女性，夜间睡觉时，双脚心发烫，都放在被子外边才入睡，请问医生是什么引起的？如何处理？想得到的帮助：夜间睡觉时，双脚心发烫，请问医生这是怎么了。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。你所说的这种快去考虑是个人身心平衡失调的表现，关键在于自己的调整。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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