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牛奶冷冻之后营养会流失吗

奶站的牛奶冷冻之后营养会流失吗?是不是必须加热喝牛奶冷冻之后营养会流失吗
提问时间:2020-06-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    首先,现在的鲜牛奶都是巴氏消毒奶,可以直接饮用,想和热奶时稍微加热一下就可以了。煮开后会丧失百分之八十的营养,所以您以后一定要改掉这个不好的习惯。

    第二,鲜奶需要冷藏保鲜,否则很容易变质。虽然冷冻也会使鲜奶丧失一部分营养,但是总比煮沸要好得多。第三;鲜奶建议就这样直接喝,最好不要添加任何如糖、高乐高等其它物质。

    你要要做成冰为什么不用奶粉呢!鲜牛奶应该放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。但放在冰箱里保存也要注意几点:牛奶瓶盖要盖好,以免其他种气味串入牛奶里;

    过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可;如果是袋装的牛奶,事先将袋子外表清洗擦干,防止表面灰尘污染其他食物,并且不要开口,以防吸附异味。

    当然用鲜膜蒙封号好放进冰箱也是可行的。不过呢.放冰箱半个月拿出来肯定变质了建议你放冰箱里1到2天内喝完

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