你好,根据你所说的,考虑这是脚用力过度时出现的足底肌腱拉扯感,考虑是由于过度疲劳引起的。建议你近期避免劳累,多休息,如果缓解也需要循序渐进的加大运动量,可以适当的局部按摩,进行热敷,应该会好转的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号