首先最近要注意多休息，不要劳累熬夜等。其次可以多吃点富含维生素的食物，多喝水。如果有怕冷的症状还要注意保暖，喝姜汤水祛风寒。
但是如果感冒的症状进一步发展要想不加重，可以服用治疗感冒的药物缓解症状。
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