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左足距骨骨折，韧带拉伤

今年7月被车撞，导致左足距骨骨折。本月在家中不慎摔倒。经诊断，左足韧带拉伤。左足左侧局部肿胀、疼痛。曾经的治疗情况和效果：左距骨骨折内固定术后，现内固定装置固定在位，未见脱落或断裂，骨折线消失，对位，对线可。骨质密度减低，周围软组织未见异常密度影。想得到怎样的帮助：请问韧带拉伤是否会影响左距骨骨折？请问怎么可以减轻左足疼痛。

提问时间：2021-11-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。
疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，韧带损伤影响血液循环会影响骨折愈合，慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼

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